Aktueller Kursplan - gültig während Schulzeit


Montag

8:30 - 9:30

Zumba fitness

 

 

10:15 - 11:15

Yoga mit Baby

 

 

11:30 - 12:30  (X)

Yoga f.  Schwangere

 

13:00 - 13:30 Uhr

Entspannte Pause

ab 5.11.2018

 

 

*15:30 - 16:25

Hip Hop 6-10 Jahre

 

16:00 - 17:00 (X)

Hip Hop ab 15 Jahre

 

*16:30 - 17:25

Zumba kids/HipHop

6-10 Jahre

 

*17:25 - 18:20

Hip Hop 11-15 Jahre

 

 

17:00 - 18:00 (X)

Pilates Basics

-nur mit Anmeldung-

18:10 - 19:10 (X)

Pilates Mittelstufe

 

19:30 - 20:45

Shankara Yoga

 

 

Dienstag

9:30 - 11:00 (X)

Yoga AOK

 

 

 

 

 

 

 

 

 

15:30 - 16:30 (X)

KinderMeditation

5-11 Jahre

 

 

16:45 - 17:45 (X)

Kinderyoga

3-5 Jahre

 

 

 

*17:15 - 18:15 

Zumba fitness

Tanzclub Rot Gold

 

 

 

18:15 - 19:15 (X)

Fit Mamas Fitness für Schwangere

 

 

19:30 - 20:30 (X)

Nia

 

Weihnachts-Nia-

Special 19:30 (X)

11. + 18.12.18

 

Mittwoch

9:15 - 10:15

Zumba Gold

 

11:00 - 12:00

Rückbildung nach der Geburt

 

 

 

 

 

 

 

 

 

15:30 - 16:15

Hip Hop 6-8 Jahre

TGW Würzburg

 

 

16:30 - 17:30 (X)

Zumba fitness

-nur mit Anmeldung-

 

 

 

 

18:00 - 19:30 (X)

Yoga AOK

 

 

 

Meditationsgruppe

20:00 - 22:00 (X)

 

 

1x/Monat Männergruppe

20:00 - 22:00 (X)

(letzter Mittwoch im Monat)

ab Sept. 19:45 Uhr

 

 

 

 

Donnerstag

9:30 - 10:30

Zumba mit Baby

ab November 2018

 

11:00 - 12:15 (X)

Yoga mit Philipp

ab 4.10.2018

 

 

 

 

 

 

 

 

 

16:00 - 17:00 (X)

Kinderyoga

4-7 Jahre

 

 

17:15 - 18:15 (X)

Nia

ab 27.9. über VHS

Weihnachts-Special Nia

13. + 20.12.2018

 

 

 

 

 

20:00 - 21:00

Zumba fitness

TSV Rottendorf

 

20:00 - 21:00 (X)

Barre Fitness

 

 

nach Absprache

Yoga Personal Training

oder Thai Yoga Massage

Freitag

8:15 - 9:00

Yoga am Morgen

ab Sep. 2018

- unbedingt anmelden  -

 

9:15 - 10:15

Zumba fitness

 

10:30 - 11:30

Zumba Gold

 

 

 

 

15:20 - 16:20

Kinderyoga

4/5-8 Jahre

 

 

16:30 - 17:30

Kinderyoga

ab 9 Jahre

 

 

(17:30- 19:00(X)

Yoga mit Claudia)

 nicht im Dezember!!

 

18:00 - 19:15(X)

Yoga mit Philipp

an den 3 Freitagen im Dezember

 

20:00 - 21:30(X)

Offener Meditations-

Abend

alle 14 Tage

 

 

Yoga Nidra

alle 14 Tage

- unbedingt anmelden -

 

Samstag

 

 

 

11:00 - 12:20

Familienyoga

(1-2 x im Monat)

 22.12.2018

Mantra

Mantrasingen

23.12.18 - 19 Uhr

Sonntag

 

 

 

 

 

 



Alle Kurse von A - Z


Highlights / Workshops 2018


Highlights 2019

12.1.2019 - After-Christmas-Zumba-Party

15.3.2019 - Kirtan mit Johannes Vogt

16.3.2019 - Thai Yoga Massage mit Johannes Vogt

30.3.2019 - Acro Yoga mit Sabine Winkler


Kurse mit (X) sind Angebote von externen Lehrern und haben eigene Preise und Regeln.

 

Kurse finden nur zu Schulzeiten statt. In den Ferien mache ich Pause (gilt nicht immer für Kurse mit (X) )

Evtl. gibt es einen Ferienplan

 

* Kurse finden im Tanzclub Rot Gold statt, Mergentheimer Straße