Zumba Fitness

Zumba® Fitness vereint lateinamerikanische Rhythmen wie Salsa, Merengue, Samba, Reggaeton und Cumbia mit Übungen zur Muskelkräftigung und Koordination.

 

Im Gegensatz zum klassischen Workout steht beim Zumba® die Musik im Vordergrund: Schrittwechsel werden durch Phrasen und Melodiewechsel vorgegeben.

 

Die Choreografien sind aus einfachen Grundschritten aufgebaut, sodass du ganz einfach jederzeit einsteigen kannst. „Falsche“ Schritte gibt es beim Zumba® nicht, denn es kommt nicht auf Perfektion an!

 

Hab einfach Spaß, genieße die Stimmung und lass dich von den Rhythmen mitreißen :) Jedes Mal, wenn du aus dem Kurs kommst, sprühst du nur so vor Energie und fühlst dich einfach toll!

 

Egal ob Tanzmuffel oder tanzbegabt, jung oder junggeblieben, sportlich oder doch eher Couchpotato, komm einfach vorbei und lass dich vom Zumba®-Fieber anstecken :)

 

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Offene Stunde

Kursleitung: Sonja

Mittwoch, 16:30 - 17:30 Uhr

Schnuppern: 8 €

10er Karte: 85 € (Student 75 €)

5er Karte: 45 € (Student 40 €)

Einzelstunde: 10 €

 

Anmeldung hier

 

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Externe Kurse am Abend mit Sonja

Tanzclub Rot Gold Würzburg

Dienstags, 17:15 Uhr

Mitgliedschaft über den Tanzclub

 

TSV Rottendorf

Donnerstags, 20:00 Uhr

10er Karten für Mitglieder (20 €) und Nichtmitglieder (70 €) gibts vor Ort

 

Kursleitung: Sonja

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