Yoga in der Schwangerschaft

Du bist schwanger, wie schön :)

Mit Yoga kannst Du versuchen, ganz bewusst die Verbindung zum und mit dem Baby zu spüren, die Aufmerksamkeit auf Dich und

Dein Baby zu lenken und mit Vertrauen und Freude der Geburt entgegen zu blicken. Mit Yoga kannst Du Deinen Rücken entlasten, Deinen Körper sanft dehnen, Arme und Beine kräfitgen und so Dich optimal für die Geburt körperlich, aber auch seelisch und emotional gut vorbereiten.

Bring zum Kurs Deine Decke und Dein Kissen mit, warme Socken und gemütliche Kleidung.

I love Yoga... I love my day... I love you... I love myself... Lokah Samastah Sukhino Bhavantu... I love my life... I love my sons... I love my life

Sommer 26 Heidingsfeld / Start: 20. Mai

Wann: immer Mittwochs 11:45 Uhr

Wo: body-in-motion-room, Schneewittchenweg 64

Ausgleich: 116 € / 8 x

Sommerkurs: 20.5. / 10.6. / 17.6. / 24.6. / 8.7. / 15.7. / 22.7. / 29.7.2026

Bei schönem Wetter können wir auch rausgehen, es gibt einen Garten - juhu !!!

Keine Vorkenntnisse oder Erfahrung notwendig.

Du kannst Dich ab sofort bei mir anmelden. Schreibe mir doch zur Anmeldung, wann Dein Baby auf die Welt kommen wird:)

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Yoga in der Schwangerschaft

Sommer 26 Heidingsfeld / Start: 20. Mai

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