Kerzenlichtyoga mit Lara

Kerzenlicht, Meditation und sanftes Yoga

Kerzenlicht, Meditation und eine sanfte Asana Praxis.


Du kommst in den Raum. Du kommst auf deine Matte. Die Flammen der Kerzen tanzen zur Musik.

 

Ein tiefer Atemzug leitet dich hinein auf eine Reise. Hier bist du. Mit dir. Du spürst dich. Lässt dich von der Musik, Poesie und meinen Worten tragen in eine Meditation. Auf eine Reise hinter deine Gedanken. Du erkennst, da ist mehr als diese Form. Die du jetzt durch eine sanfte Asana Praxis bewusst wahrnimmst. Das bist du.


Einatmen. Ausatmen. Und du spürst – in diesen Moment.
Annehmen. Loslassen. Fallenlassen. Einsinken. Wow.


Liebe.
Stille.
Sein.


Offener Kurs

Kursleitung: Lara

Montag, 19:30 - 20:45 Uhr

75 Minuten - 5er Karte 70 € / 10 er Karte 120 € (Student: 60 € / 105 €)

Einzelstunde 16 €

 

Anmeldung hier

 

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