Über mich...

Johannes

Mein Weg zum Yoga habe ich über Meditation gefunden.

Yoga und Meditation sind einfach wundervolle Mittel, im Hier und Jetzt präsent zu sein und ein bisschen "Ordnung" in unser alltägliches Gedankenchaos zu bringen.

 

Meditation ist deshalb auch ein fester Bestandteil meiner Stunden.

Kundalini Yoga habe ich auf Festivals kennen und lieben gelernt - es ist einfach ein sehr besonderer Yogastil, der viele meiner

Lieblingstechniken in sich vereint. Inzwischen ist Yoga aus meinem alltäglichen Leben nicht mehr wegzudenken,

ich merke einfach, wie gut mir das tut. Diese Begeisterung für Yoga möchte ich gerne in meinen Stunden weitergeben.

 

Schau gerne mal in meiner Stunde vorbei.

 

Alles Liebe

Johannes

 

Johannes unterrichtet Kundalini Yoga